免疫力

眠れなかったせいか、体調がイマイチ…

会社に行ったら、

顔色が悪いね〜と言われ、思わぬミスを重ねてしまって・・・挙げ句の果てに、口が達者な同僚がソレを大声で指摘され…

さらに落ち込んだ。

いつもなら、さりげなくやり過ごす事ばかりなのに・・・

心と目と鼻の奥がツンと痛くなるばかり…

これは、

心の免疫力が下がっている！！

何度も深呼吸をして

空を見上げて

誰もいない所で作り笑顔をして

を、繰り返す。

そんなに簡単に、いつものようには…戻れないけれど・・

先ずは、早退して身体を休めよう。

しっかりして！

頑張れ  わたし❣️