春の山菜が野菜コーナーに並びはじめました。
菜の花
こごみ
たらの芽
花わさび
ふきのとう
どれも独特の苦味があって 美味しいよね！＾＾
苦味成分には、抗酸化作用のあるポリフェノール、新陳代謝を促進する作用が含まれているようです。
今日は？
山うど を買ってきたのよ＾＾
酢の物もいいし、天ぷらもいいね！
あ〜〜お腹がすいた！
待てないから まず おうどん食べようっと！＾＾ｖ
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