雨は日はワンプレート＆独り言 ＾＾

外は雨

お買い物も行かず、外にも出ず・・・
ランチも食べず・・・日が暮れる。

では、
あまりお腹も空いてないけど
気分を変えて、お皿一枚で仕上げましょう。

冷蔵庫を開けて、
あまった食材は？・・・う〜〜〜ん・・と、

・ハンバーグもどき＾＾
・はんぺんのチーズ挟み焼き
・ホウレン草とマッシュルームのバター炒め

トマトを添えたら・・・完成！＾＾ｖ

（玉ねぎの丸い輪に、残った玉ねぎを刻み挽肉と塩コショウ･ﾅﾂﾒｸﾞを混ぜて積め焼きました。玉ねぎは炒めないのですぐ出来ます＾＾）

パンにしようか・・・ご飯にしようか・・・・

後でストレッチくらいしなきゃね。はなちゃん。

もぐもぐ・・・はい、はい。
今日も独り言。。。＾＾

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