春冷え

せっかくの日曜日。
春の装いでお出かけした。

公園は桜も終わって・・新緑。
人ごみはすごいけど

寒かったな。
風邪ひかないようにね。

この季節は活発になる自然のエネルギーについていけないと、日ごろのストレスなどで心身のバランスがくずれるようね。

こんなページを見つけました。
長ネギ・生姜・酸味の食事がいいらしい・・・
http://www20.big.or.jp/~ent/konnakoto/konnakoto_haruwaakebono.html