夜食
11時過ぎているのに、おなかがすいたぁ・・
さっき、けんちんうどん作って食べたんだけど^^
なんかないかな〜〜
お菓子はあまり食べないから買ってないし・・
みかん2個で我慢してっと・・・
そういえば・・
以前、タイムズ紙に『10大ジャンクフード!』が載ったそうですが。
その中でなじみがある品名を見つけてびっくり!
マクドナルドのマックシェイク(チョコレート味)は、なんと、
脂肪含有量がチーズバーガー2個より多いんですって!!
ほんとにぃ!?
じゃぁ今度はシェイクやめてチーズバーガー2個にしよう!あれ?
ジャンクフードは!
塩分や糖分、脂肪分が多く、ビタミン類が乏しく、栄養価値が低いので気をつけましょう。^^v
たまぁ〜に、マック食べたいと思うのね。あはっ。