2019-09-17から1日間の記事一覧

きょうもらっきょう。

最近、ご飯が美味しくて嬉しいのですが、連休で動かない割にアレコレ食べるので体重が増えてきました。そこで、カンタンダイエット開始!鳥取砂丘のらっきょうを漬けを、毎日2個食べるようにしたら体調が良いようです。らっきょうは、代謝を上げ整腸作用も…