2019-07-20から1日間の記事一覧

腹八分より腹六分目😳

お医者さんで体重を図りました。自分では今が丁度良いと思うんだけど、、、先生はあと3㌔痩せなさいと言う。一度に腹いっぱい!食べてない?そんなに食べてないんですけどね〜だいたいの人がそう言うらしい。腹八分ではダメ!腹六分目だよ!!と、念を押され…