2017-10-06から1日間の記事一覧
体幹 を鍛える呼吸法と つま先立ちを続けていたら・・・ 人から 姿勢がイイね〜！ と、言われるようになってねー(*^_^*) ウエスト周りがゆるくなってきた！ 気がする。🙄 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
体幹 を鍛える呼吸法と つま先立ちを続けていたら・・・ 人から 姿勢がイイね〜！ と、言われるようになってねー(*^_^*) ウエスト周りがゆるくなってきた！ 気がする。🙄 ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
