最近、大好きだった おうどん パン パスタ ・・等 食べなくなってきた私。 別にグルテンフリーにしてるわけでは無いんだけどね〜・・ 食が細くなったのは、、、 ちょーっと 考えものだわ… そこで、りんごを毎日食べるようにしています。 最初は皮を剥いてい…