親と子 恋人同士 ご夫婦 ペット… 最近、誰かと ハグ してますか？ ハグをすると、 幸福ホルモンとも言われる βエンドルフィン が分泌され 、ストレスをも開放するそうですよ。 そして、安心感をもたらす、セロトニンが分泌され、これらの脳内物質の影響で 不…