今週、買った食材です。 旬 でもあり、今の時期 イカも蛸も柔らかくて美味しーい！(*^_^*) シジミの焚きたて佃煮もね、 大葉と一緒にご飯に混ぜると・・ もう〜ね。。 。 食べ過ぎに 注意！(*^_^*) 意識しないで、買ってきてたけど、 どれも、タウリンが豊富…