今がおいしい白菜。 90％以上が水分の白菜は、カロテン、カルシウム、マグネシウム、鉄、食物繊維も含んでいて、 さらに！ 冬には貴重なビタミンＣとカリウムも多いし、 水に溶けやすいので、鍋やスープなどにして食べれば、尚の事Ｇｏｏｄ！！ さて、先日買…