秋霖 と すいとんの術〜
雨 雨 …
正しく 秋霖
予報通りでございます…
昨日は、一歩も外出しませんでした。
ハイ。。。
で、今日は何処かに?・・
外を見たら 行きたくありません。🙄
こんな日は、
丁寧に淹れた ブラックコーヒーを☕️…
今日の 'Tis Autumn は
Zoot Sims で オトナっぽく♪
https://youtu.be/aqWoGeKVICs
いいね〜〜〜♪
しかし、動かないのにお腹は空いてくる・・
残り物を上手に使って、美味しいブランチ〜😋
メニューは?
■ 油揚げを炊いて お稲荷さん
残った汁と油揚げ、昨日の味付けナシのかぼちゃの煮物、椎茸、少しだけお肉、いーっぱいの葱、人参、でーー…・・
■ ほうとう風・味噌味すいとん !仕上げに ほうれん草とかぼちゃをのせて。
あったまる〜〜(*^_^*)
あとで
ストレッチ 多目にしとこ。🙄
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