桔梗の花がたくさん咲きました。(*^_^*) 夏ー! って感じ。 今夜は 素麺 にしよ! インゲンと茄子の天ぷら添えて。 ゴロゴロしていた日曜日、これで十分! と、思いきや・・・ 「…ごはんを茶碗1杯(約150g)が250kcal前後なのに対し、そうめん1人前(2束約1…
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