体調がイマイチな最近。 でもね、 気がついた事 ある！ 炭水化物は食べた方がいいね。 筋肉が落ちるし 、思考能力も落ちる。 炭水化物ダイエットをしてる方は多いけど、、、 見た目も老けちゃうよ（≧∇≦） ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・