牡蠣フライを食べたいなぁ〜、、と思いながら買ってきた 牡蠣。 フライ鍋を出していたら 頭の中でお腹がいっぱいになってしまった。 でもー・・牡蠣は食べたい。。。 それでは、 岡山の牡蠣・庄内の小松菜・埼玉の椎茸 と、オイスターソース炒め！ 日本の食…