秋霖 と すいとんの術〜

雨 雨 …
正しく 秋霖

予報通りでございます…

昨日は、一歩も外出しませんでした。

ハイ。。。

で、今日は何処かに？・・

外を見たら 行きたくありません。🙄

こんな日は、
丁寧に淹れた ブラックコーヒーを☕️…

今日の 'Tis Autumn は
Zoot Sims で オトナっぽく♪
https://youtu.be/aqWoGeKVICs

いいね〜〜〜♪

しかし、動かないのにお腹は空いてくる・・

残り物を上手に使って、美味しいブランチ〜😋

メニューは？

■ 油揚げを炊いて お稲荷さん

残った汁と油揚げ、昨日の味付けナシのかぼちゃの煮物、椎茸、少しだけお肉、いーっぱいの葱、人参、でーー…・・

■ ほうとう風・味噌味すいとん ！仕上げに ほうれん草とかぼちゃをのせて。

あったまる〜〜(*^_^*)

あとで

ストレッチ 多目にしとこ。🙄

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